Zeytinyağlı Kuru Fasülye

Kırmızı Pancar Yatağında Peynirli Karnıbahar Köftesi

 
 






































Kırmızı Pancar yatağında Peynirli Karnıbahar Köfte...:)))Sağlıklı, leziz, bildiğiniz Karnıbahar tarıiflerine yeni bir alternatif...Denemeye değer...Kırmızı Pancar salatasıyla da alkali diyetinize uygun...Unutmayalım ki, ne yiyiyorsak bizde oyuz...:)))Et sever, sebze sevmezlere:)))yavaş bir geçiş...Umarım sizlerde dener ve beğenirsiniz...Afiyet şeker bal olsun:)))Sağlığınıza sağlık katsın inşaalllah….

Malzemeler

Karnıbahar(orta boy)
Yeşil Soğan
Maydanoz
Galate Unu (yarım paket)
1 yumurta
Keçi Peyniri
Zeytinyağı
Tatlı toz kırmızı biber
Tuz

Salata Malzemeleri ve Yapılışı

Kırmızı Pancar(Rendele) ve zeytinyağı ekle

Yapılışı

Karnıbaharı haşlayalım ve ezelim...Diğer malzemeleri de (peynir hariç) ekleyip, yoğuralım...Köftenin içine bir top keçi peynirini koyup, köfte şeklini verelim...15 dakika 180 derece fırında kızarıncaya kadar pişirelim...